近来，潘林昶减脂成功了。本就英武帅气的他，身材和脸型因此愈发有线条感，人也愈发精神。他告诉记者，前些天去了自己单位附近的体检中心做检查，特意加项目检测了一下自己的身体成分指数。检测完毕，仪器显示他的基础代谢年龄为21岁，“哇，越活越年轻了。”潘林昶非常高兴地发朋友圈分享，他说，他可以将那份酝酿已久的提案提交了！
原来，潘林昶今年9月参加了一次国民体质监测中心的体质监测普查，根据测评结果，潘林昶得到了一份“运动处方”。处方建议他要开展以减脂为核心的锻炼方式，以有氧运动、全身力量、柔韧练习为主……
“拿到‘运动处方’时，我就在想，这样的体质监测普查应该要让更多的人受益。这样才能扎实推进‘健康中国’战略。”潘林昶说，其缘由是因为他了解到现在不少人都在盲目运动，甚至因为不科学的运动而受伤。
“如今，随着生活品质的提高，爱运动的市民越来越多。不过，你真的会运动吗？这几年，因为运动损伤的报道特别多，其发病率也越来越高。”
“如果温州市国民体质监测中心能够扩大监测范围，给更多的市民带去‘私人订制’的‘运动处方’，然后在‘科学健身指导室’即百姓健身房里，由社会体育指导员提供科学健身指导，那么我们有理由相信，温州市民体质健康水平会有所改善，运动损伤的概率也会减少。”潘林昶在自己的提案里写到，如何让更多地市民便利地享受到这份福利，扩大检测布点势在必行，“目前温州市体质监测只有九山一个点，对很多市民来说，实在不太方便。加上不少市民体质监测的概念还比较薄弱，特别是年轻人来参加‘体检’的更少，体质监测中心收集的样本也不够广泛。希望通过媒体联动，能让‘运动处方 ’这个概念更加被人们所熟知，让每位市民朋友通过科学健身指导，实现‘体育让生活更美好’的目标”。
“每个人都要对自己的提案负责，如今，我的体质得到改善，那说明‘运动处方’的科学性和可操作性，就是如何将这样的福利让更多的能能够便利享受到，这是一个课题”，潘林昶说。
“那么，不包括刚说的这个提案，从2017年任政协委员开始，你提交了多少个？”，面对潘林昶2018年履职积分列其界别第一位、2017年履职积分列其界别第二位的成绩，记者问。
“十多件吧。不瞒你说，现在回头看看，当时有些提案， 还是考虑欠妥当的。毕竟咱是新委员嘛！”潘林昶略带害羞地说，“这两年履职经历，更多的是学习如何成为一名优秀的政协委员。”
2017年，担任温州市公安局团委书记的潘林昶被推选为新一届的市政协委员。突然有了新的身份，潘林昶说，当时脑子有点“方”。如何做一个合格的政协委员呢？潘林昶决定从学习入手。
两年来，潘林昶始终把理论武装放在首要位置，把“懂政协”作为委员履职的“入门课”，通过参加市政协组织的委员日活动以及各种学习会，让自己学习掌握当好一名政协委员所需的知识和本领，做到懂人民政协的历史、懂政协理论和业务、懂政协委员的分量。
“2017年以来，我共参加专题学习会7次，委员活动日会议2次。”潘林昶说，在集中学习之外，他利用业余时间阅读学习省政协机关报《联谊报》和市政协杂志《温州政协》，以及省市政协官微“同心苑”和“温州市政协”，实时关注最新动态和指示精神，提高自己看问题、办事情、提建议的政治站位，确保在思想上、认识上与“核心”始终保持一致。
“光学习还不够，只有不断提升履职能力，才能体现政协委员价值。”潘林昶这样想，也是这样做的。两年来，他积极参加专委会组织的调研座谈和民主监督等活动，先后参与“互联网+社会治理”等专题调研，随同政协领导参加中央环保、普法、最多跑一次改革等专项监督，并多次作为委员代表参加市检察院、司法局等单位的监督座谈活动。
2017年夏天，关于外卖食品安全的报道屡见报端，市场乱象明显。如何加强网络外卖食品安全源头监管，有过基层民警工作经历的潘林昶决定从一线调查开始着手。大夏天里，潘林昶有时候一天就去好几个点。与此同时，他还通过网上网下搜集资料以及实地问卷了解等多种形式，在掌握真实全面的第一手资料的基础上，反复推敲完善提案建议文稿，做到合情合理合势，建言建在需要时、议政议在点子上、监督监在关键处。
“潘委员的这份提案刚好契合了我们局今年的工作要点”，温州市市场监督管理局餐饮处副处长冯亮告诉记者，在答复这份提案的过程中，他对政协委员履职的执着和热情都有了新的认知。
“今年十月份，我们率全省之前，推出了‘绿色订餐 放心消费’网络餐饮监管十大举措，这十大举措中，有两条就源自潘委员的提案。分别为‘共享数据信息实现快速协查’和‘建立外卖小哥内部发现举报机制’这两条。”
“最让我感动的不仅仅是他的提案有成熟的思考和落地的可执行性，更重要的是在推进提案落地的过程中，潘委员真正做到了全程参与和时刻紧盯，不管是举措的商议还是媒体的联络，他真正将自己委员的作用发挥得淋漓尽致。”冯亮表示，在提案落地的过程中，他几乎每天都要接到一个来自潘林昶的电话，有时候一接就是半个小时，“他常常把自己新的思路及时跟我们沟通，极大的推动了事情的进展，也给我们工作带来了很多便利和指导！”冯亮说，现在他们从普通的工作关系变成了朋友关系。